sofralarinprensi.com

Lezzetli Yoğurtlu Granola Kasesi

Blog Image

Tarife Giriş

Lezzetli yoğurtlu granola kasesi, hem pratik hem de sağlıklı bir seçenektir. Yoğurdun kremamsı dokusu ve granolanın kıtırlığı mükemmel bir uyum yakalar. Üzerine ekleyeceğiniz taze meyvelerle zenginleştirebilir ve dilediğiniz şekilde tatlandırabilirsiniz. Kahvaltıda, ara öğünlerde veya hafif bir akşam atıştırmalığı olarak harika bir tercihtir. Pratik tarifi ile bu lezzeti evde kolayca hazırlayabilirsiniz.

  • Posiyon: 2 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 10 dakika
  • Pişme Süresi: 0 dakika
  • Tür: Kahvaltı
  • Mutfak: Global mutfak
  • Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
  • Kalori: 350 kalori

Malzemeler

  • 200 gram yoğurt
  • 100 gram granola
  • 1 adet muz
  • 50 gram çilek
  • 30 gram bal
  • 30 gram ceviz
  • 1 tatlı kaşığı chia tohumu

Yapılışı

  • Öncelikle bir kase alın ve yoğurdu kaseye yerleştirin.
  • Granolayı yoğurdun üzerine serpiştirin.
  • Muzu dilimleyin ve yoğurdun üzerine ekleyin.
  • Çilekleri de dilimleyip, malzemelerin üzerine yerleştirin.
  • Balı tatlandırıcı olarak ekleyin.
  • Cevizleri iri parçalar halinde kırın ve üzerine serpiştirin.
  • Son olarak chia tohumlarını ekleyip, kasenizi servis edin.

Püf Noktaları

Bu tarifte kullanacağınız yoğurtun doğal ve şekersiz olmasına özen gösterin. Granola seçerken, şeker ilavesiz olanları tercih ederseniz daha sağlıklı bir alternatif elde edersiniz. Meyve çeşitliliğini artırarak tarifi zenginleştirebilir ve farklı tatlar elde edebilirsiniz. Yoğurtlu granola kasesini sabah kahvaltılarında, atıştırmalık olarak veya spor sonrası enerji olarak tercih edebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Yoğurtlu granola kaseniz çay ile harika bir uyum yakalar. Ayrıca yanında bir fincan kahve veya taze sıkılmış meyve suyu ile eşlik edebilir. Kuruyemişlerle de zenginleştirildiğinde daha doyurucu bir atıştırmalık haline gelir.