Tarife Giriş
Çikolatalı Rüya smoothie hazırlamak için öncelikle taze muzları, çikolata, fıstık ezmesi ve sütle bir blenderda bir araya getirin. Kıvamını ayarlamak için isteğe bağlı olarak biraz buz ekleyebilirsiniz. Gerekli malzemeleri karıştırdıktan sonra, smoothienizi bir bardağa dökün ve üzerine kakao tozu ya da fıstık ezmesi ile süsleyerek servis yapın. Bu kolay tarif, en yoğun günlerinizde bile pratik bir çözüm sunmaktadır.
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 10 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: İçecek
- Mutfak: Dünya mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 300 kalori
Malzemeler
- 2 adet olgun muz
- 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
- 1 yemek kaşığı kakao tozu
- 1 su bardağı süt (isteğe bağlı olarak badem veya soya sütü)
- Buz (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Muzları soyup dilimleyin ve blendera ekleyin.
- Fıstık ezmesini ve kakao tozunu da ekleyin.
- İsteğe bağlı olarak süt ve buz ekleyin.
- Tüm malzemeleri pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
- Hazırlanan smoothieyi bardaklara dökün ve isteğe göre süsleyerek servis yapın.
Püf Noktaları
Smoothie'nin daha kremsi bir kıvamda olmasını istiyorsanız, daha fazla fıstık ezmesi ekleyebilirsiniz. Ayrıca muzların olgun olması, smoothienizin tatlılığını artırır. Eğer şeker ilavesi yapmadan doğal bir tat istiyorsanız, daha tatlı muzlar tercih edin. Dilediğiniz gibi süslemek için üzerine çikolata parçaları veya fındık serpiştirebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Taze nane yaprağı, yoğurt ya da granola ile servis yapabilirsiniz. Aynı zamanda kahvaltıda tam buğday tostlarıyla da harika bir eşleşme sunmaktadır.