Tarife Giriş
Karpuz, nane ve limon ile yapılan bu smoothie, yaz aylarında serinlemek için mükemmel bir seçenektir. Taze karpuz dilimleri, birkaç dal taze nane ve limon suyu ile harmanlayarak, hafif ve lezzet dolu bir içecek elde edebilirsiniz. Sadece birkaç dakikada hazırlanan bu smoothie, hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal. Özellikle sıcak günlerde serinletici bir alternatif sunar.
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 10 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: İçecek
- Mutfak: Dünya mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
- Kalori: 150 kalori
Malzemeler
- 400 gram taze karpuz, dilimlenmiş
- 1/4 su bardağı taze nane yaprağı
- 1 limon, suyu sıkılmış
- 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
- 1/2 su bardağı soğuk su veya soda
Yapılışı
- Karpuz dilimlerini bir blendera koyun.
- Taze nane yapraklarını ekleyin.
- Limon suyunu sıkın ve karışıma ekleyin.
- İsteğe bağlı olarak balı ekleyin.
- Soğuk su veya sodayı ilave edin.
- Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Karışımı bir bardağa dökün ve taze nane ile süsleyerek servis edin.
Püf Noktaları
Smoothie'nizi daha kremamsı yapmak için bir miktar yoğurt veya süt ekleyebilirsiniz. Ayrıca, dondurulmuş karpuz kullanarak ekstra soğuk bir dokunuş elde edebilirsiniz. Dilediğiniz takdirde, farklı meyveler de ekleyerek tarifi zenginleştirebilirsiniz. Özellikle tatlı meyvelerle karıştırmak, smoothie'nizin lezzetini artıracaktır. Hazırladıktan sonra hemen tüketmek, tazeliğini korumak açısından önemlidir.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu smoothie, sağlıklı atıştırmalıklar, hafif salatalar veya soğuk sandviçlerle harika bir uyum sağlar.